nutrizia

Il Kuzu

In questi giorni mi sono imbattuta in un’influenza con forte tosse e disordine intestinale e con semplici rimedi sto molto meglio! ho usato chiaramente propoli in tintura madre, tisana di zenzero e curcuma e soprattutto il kuzu che è stato davvero miracoloso per regolarizzare l’intestino!!! e quindi con gran piacere vi ricordo come si prepara … Continua a leggere →

Corso di formazione per operatori shiatsu

CORSO DI FORMAZIONE PER OPERATORI SHIATSU per la crescita della persona Corso di formazione per prendere contatto con la propria organizzazione psico-corporea e, attraverso lo studio della tecnica Shiatsu, intraprendere un percorso diretto alla ricerca della propria Salute e di chi ci è vicino. Studiare lo Shiatsu significa conoscere non solo la tecnica, ma immergersi … Continua a leggere →

Seminari tematici di approfondimento di cucina per la Salute 100% Bio e Veg

Le nostre abitudini alimentari e i nostri cibi sono cambiati e sempre più studi scientifici attestano la profonda connessione tra Salute e Alimentazione. Tra le migliaia di prodotti che il mercato ci propone è arduo riconoscere i cibi veri, quelli di qualità. Abbiamo sempre più bisogno di valide informazioni, di rivedere i nostri stili di … Continua a leggere →

Spazio Yoga

Da domenica 4 febbraio 2018 torna l’appuntamento con SPAZIO YOGA; un pomeriggio dedicato alla pratica, alla lettura e allo studio della Gheranda Samhita, per sprofondare nella filosofia Yoga con il seguente programma: -ore 16.00-17.30 Classe di Hatha Yoga -ore 17.30-18.00 Merenda 100% Bio e Veg con torta e the -ore 18.00-19.30 Letture da Gheranda Samhita con … Continua a leggere →

A Natale regala Salute!

A Natale regala e regalaTi Salute: un trattamento Shiatsu a un costo promozionale! Regala uno spazio dedicato solo a se stessi, regala la possibilità di sciogliere tensioni, dolori e stress, di conoscere una straordinaria tecnica espressione autentica della tradizione orientale, regala un momento di pace e relax! Il 30% di sconto te lo regaliamo Noi! Allontanati dal consumismo e … Continua a leggere →

La forza di un’alimentazione disintossicante

Fin dai tempi più remoti, ortaggi, erbe, bevande e alimenti, così come il digiuno, sono stati utilizzati per tonificare, depurare e disintossicare il nostro organismo. Alcuni rimedi orientali come kuzu e miso vantano un’esperienza millenaria sugli aspetti energetici e curativi degli alimenti. Impariamoli! Appuntamento a domenica 3 dicembre ore 15.30-19.30 con “La forza di un’alimentazione … Continua a leggere →

Colazione e torte: buongiorno in allegria!

Tutte le correnti e le informazioni nutrizionali concordano: la COLAZIONE è da RE e REGINE!Ma come preparare una torta senza uova, burro e latte?Addirittura senza glutine? Quali dolcificanti sono davvero naturali? Perchè no al latte e quali alternative trovare? Olio di canapa, olio di semi di lino quando, come e perché! La canapa alimentare. Appuntamento … Continua a leggere →

“Legumi e Proteine Vegetali: Tofu e Seitan”

“Nel XIX secolo, proteina era sinonimo di carne e questa associazione ci ha accompagnato per più di cent’anni. Ancora oggi molte persone equiparano le proteine ai cibi di origine animale. Se vi chiedessi di dire il primo alimento che vi viene in mente quando dico “proteine”, probabilmente rispondereste “manzo”. Se è così sappiate di non … Continua a leggere →

Gli ortaggi, antiossidanti, vitamine & Co.

” Non esiste fabbrica umana che possa togliere il CO2 dall’aria, produrre il proprio ossigeno e quindi trasformare il tutto in carboidraiti con l’aggiunta di un pò di luce solare. E invece questo complesso procedimento ha luogo in tutta semplicità e con poco sforzo in ogni filo d’erba” George Oshawa. Conosci il potere e la bontà … Continua a leggere →

I cereali e la potenza del chicco

“Ogni qualvolta gli storici cercano di ricostruire le origini dei cereali, finiscono inevitabilmente nel regno della leggenda e della mitologia. I greci credevano che la nascita dell’agricoltura fosse sinonimo di nascita dei cereali. Secondo la leggenda, Demetra diede i primi semi di grano al suo sacerdote Trittolemo, incaricandolo di attraversare tutta la terra nel suo … Continua a leggere →