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Studio Yoga

Sabato 22 febbraio ore 15,30-18.30, appuntamento con Studio Yoga per praticare e sprofondare nello studio della filosofia Yoga e così comprenderne appieno la ricchezza, la contemporaneità e l’applicabilità nel vivere quotidiano. Quest’anno stiamo studiando lo “Yogasutra, aforismi dello Yoga” di Patanjali, testo riconosciuto dall’intero mondo Yoga proprio per la dettagliata disquisizione filosofica, e così interrogarci sul … Continua a leggere →

Corso YOGA per musicisti e non solo

In partenza un nuovo corso Yoga il mercoledì h. 19,30-20,45 nel vibrante LOADISTRICT, via dei Durantini 90 (Tiburtina, metro Bmonti tiburtini) Il corso si rivolge in particolare ai musicisti e a quanti intendono attraverso lo yoga arricchire l’espressione personale creativa, imparare a gestire situazioni di stress, migliorare la prestazione corporea. YOGA per musicisti…perchè? -innanzitutto per i … Continua a leggere →

Shiatsu Percorso Salute

Richiedi il tuo Percorso Salute Un percorso mirato e integrato a costi agevolati! Cosa è il Percorso Salute? Il Percorso Salute si rivolge a chi sente la necessità di “riprendere nelle proprie mani la propria Salute”. Necessario quindi costruire un programma ad hoc per le proprie esigenze articolato in 10 incontri a costi agevolati!. … Continua a leggere →

Catering 100% Bio e Veg

Il tuo pranzo di Natale, la tua cena di Capodanno, il tuo brunch di lavoro, la cena con il tuo gruppo di yoga? Da piccole occasioni a contesti formali possiamo fornirti il tuo Catering 100% Bio e Veg (vegetariano e/o vegano). Richiedi un preventivo gratuito, specificando le tue esigenze e insieme troveremo la proposta più … Continua a leggere →

Regala e regalati lo Shiatsu

A Natale regala e regalaTi Salute: un trattamento Shiatsu a un costo promozionale! Regala uno spazio dedicato solo a Te, regala la possibilità di sciogliere tensioni, dolori e stress, di conoscere una straordinaria tecnica espressione autentica della tradizione orientale, regala un altro approccio per nutrire tua Salute! Il 30% di sconto sul singolo … Continua a leggere →

Il latte d’oro o Golden Milk

Il latte d’oro è un rimedio naturale a base di curcuma che si prepara in casa, molto usato nella medicina ayurvedica per contrastare dolori e infiammazioni muscolo-articolari ed anche bevanda salutare per aiutare tutto il tratto intestinale. La stagione invernale è proprio ideale per apprezzare appieno il ricco sapore e il vigore energetico! E’ una … Continua a leggere →

YOGA for Musicians- OPEN DAY

Con immenso entusiasmo vi invito a partecipare domenica 1 dicembre ad un innovativo ed appassionato progetto nel vibrante LOADISTRICT, via dei Durantini 91 Yoga for Musicians – Open Day 15 posti disponibili Presentazione degli appuntamenti di Yoga per Musicisti: un corso Yoga fisso al LOAD e/o la prima domenica al mese; potrete dire la vostra! … Continua a leggere →

Torta di riso con gocce di cioccolato

Facilissima, gustosa e salutare per l’individuo e l’ambiente! NO GLUTINE Ingredienti: 400-500 gr di farina integrale di riso (circa 3 tazze) 5 cucchiai di zucchero di canna integrale (tipo dulcita o mascobado) 1 pizzico di sale 1 cioccolata fondente dal mercato equo e solidale tritata (circa 150 gr.) 1 bustina di cremor di tartaro per … Continua a leggere →

Yoga ciclo e menopausa

Sabato 26 ottobre dalle 11 alle 13 appuntamento pratico e teorico con Yoga, ciclo e menopausa per costruire insieme una piccola sequenza di asana particolarmente benefiche in queste condizioni, per comprenderne appieno l’enorme potere trasformativo e così valorizzarlo, per condividere esperienze. L’approccio è quello tipico di Nutrizia…dalla teoria alla pratica, fermamente convinta che … Continua a leggere →