Torna l’appuntamento con la Classe Yoga all’aperto! A partire dal mese di maggio, tre domeniche dedicate alla pratica dello Yoga immersi nella natura in caratteristica location a pochi minuti dal centro di Roma. Location ideale per sprofondare nello Yoga e conoscerne l’espressione nello stile di Vita! A seguire, delizioso BRUNCH 100% Bio e Veg … Continua a leggere
Ingredienti: 400 gr di farina integrale buona: di grano o di farro 7 cucchiai di zucchero di canna integrale 2 arance bio senza semi (tipo navel) 1 manciata di uvetta 1 pizzico di sale 1 bustina di cremor di tartaro per dolci 1⁄2 tazza di olio di semi di girasole 1/2 tazza di succo … Continua a leggere
Questa è la stagione ideale per dedicarci alla cura del nostro corpo con pratiche di salute e bellezza! Segui questi semplici consigli la mattina per risvegliare il corpo e la giusta attitudine mentale. Per iniziare…scalda mezzo bicchiere di acqua tiepida, aggiungi mezzo limone spremuto e bevi; sempre in contatto con il … Continua a leggere
Venerdì 22 febbraio ore 19.00-22.00, l’In-forma-cena, la tua cena didattica 100% BIO e VEG per informarSi e sentirsi in forma! Al costo di una cena hai l’opportunità di informarti e confrontarti sui principali temi sull’alimentazione e quindi alimentare la tua Salute e dell’ambiente! Infatti non solo si cena, ma si prepara e … Continua a leggere
Sformato di lenticchie rosse decorticate al coriandolo e curcuma Ingredienti: 1 pacco di lenticchie rosse decorticate da 400/500 gr (per 6/8persone) 1 radice di curcuma fresca (di circa 3 cm) o 1 cucchiaio di curcuma in polvere 1 manciatona di semi di coriandolo da tritare con un macinino da semi … Continua a leggere
Venerdì 25 gennaio h. 18.30 Nutrizia in collaborazione con Fruttalia, Biosolidale, Tofu Bio Otani snc presentano il dibattito ad ingresso gratuito “Il cambio alimentare: strategie e suggerimenti pratici” a seguire Cena 100% Bio e Veg a cura di Nutrizia e Tofu Bio Otani snc ( vedi menù in calce) ( contributo … Continua a leggere
Per-Corso di cucina per la Salute 22° EDIZIONE il venerdì dalle 19.00 alle 22.00 La Medicina e le tradizioni orientali da sempre, evidenziano l’inestricabile connessione tra Salute e Alimentazione; la possibilità stessa di futuro ci chiama a nuovi modelli Bio-sostenibili perchè la Salute dell’individuo coincide con quella dell’ambiente…eppure la difficoltà una sola: … Continua a leggere
Davvero a grande richiesta e osservando le tante difficoltà nel mollare, nell’uscire da quel tener duro, nel cambiare l’attitudine mentale, che pubblico questa semplice “Guida al relax”. Vi invito quindi a trovare un piccolo spazio-tempo per la pratica : appena tornati da lavoro, al risveglio , sul letto per aiutarci ad addormentarci…. …una guida per ritrovare il … Continua a leggere
A Natale regala Salute a Te e ai Tuoi cari: un trattamento Shiatsu ad un costo promozionale: puoi decidere di acquistare – un trattamento Shiatsu scontato del 30% oppure – un pacchetto da 3 trattamenti Shiatsu ad un costo speciale! Come acquistare? E’ facile e veloce Basta compilare il form sottostante, specificando se … Continua a leggere
L’ingegneria ci insegna che un palazzo, per stare insieme e svilupparsi verso l’alto, ha bisogno di strutture verticali, ma allo stesso tempo, per tenerlo insieme e stabilizzarlo, occorrono delle strutture trasversali. Nel corpo umano queste strutture sono rappresentate dai diaframmi. Avete letto bene. Non il diaframma ma i diaframmi. In campo osteopatico sono infatti considerati … Continua a leggere
