nutrizia

Programma settimanale e mensile Classi Yoga+ I Ching e studio yoga

Carissimi, innanzitutto GRAZIE!!! grazie per la partecipazione a queste attività e sopratutto all’entusiasmo, al costruire insieme nuove modalità d’incontro (ieri è stato proprio un cucinare insieme!!!e la foto è la mia torta) e così creare nuove sinergie…#iorestoacasa…ma non mi fermo è realtà grazie alla vostra partecipazione! Non solo tutti i giorni classi Yoga ( … Continua a leggere →

Torta al cioccolato vegan

Facilissima, gustosa e salutare per l’individuo e l’ambiente… Ingredienti: 400 gr di farina integrale di grano (circa 3 tazze). potete anche scegliere una farina no glutine, tipo di riso e quindi adatta anche a celiaci. 7 cucchiai di zucchero di canna integrale (tipo dulcita o mascobado) 1 pizzico di sale 1 cioccolata fondente dal … Continua a leggere →

Programma settimanale e mensile Classi Yoga+ I Ching, cuciniamo insieme?

Carissimi, sempre Vi abbraccio forteforte ! Sempre più entusiasta delle possibilità che questo momento può comunque offrirci, di seguito programma arricchito per la prossima settimana e per tutto il mese, così puoi trovare la formula a te più consona ! Non solo tutti i giorni classi Yoga ( e davvero ti invito a sperimentare … Continua a leggere →

Yoga, alimentazione, I Ching on line programma settimana 23-28 marzo

Carissimi, sempre più entusiasta delle possibilità che questo momento può comunque offrirci, programma arricchito per la prossima settimana con classi Yoga, alimentazione e consulenza I Ching on line. Come fare’: -decidi quali e quante classi vuoi seguire, contattami su mail o cellulare, così puoi fare il pagamento come ricarica post pay o bonifico sul mio … Continua a leggere →

Yoga on line programma settimana 16-21 marzo

Carissimi, questa nuova epoca chiede ad ognuno di noi il suo cambiamento! a me di certo lo sforzo di lavorare online ed offrire la possibilità di praticare a casa!!! E’ il momento perfetto per sentire gli effetti della pratica quotidiana e capire cosa ci chiede veramente lo Yoga!!! Yoga on line PROGRAMMA SETTIMANA Come fare’: … Continua a leggere →

Yoga on line con zoom

Carissimi, questa nuova epoca chiede ad ognuno di noi il suo cambiamento! a me di certo lo sforzo di lavorare online!!! OGGI VENERDI 13 MARZO proviamo a fare una classe gratuita di yoga dalle 19-19,30 con zoom. Come fare’: -installa zoom su cellulare o computer -registrati -clicca su join -inserisci il seguente Meeting ID: 526 … Continua a leggere →

FAI LA DIFFERENZA

Sabato 14 marzo 2020 dalle ore 19:30 alle 21:30 FAI LA DIFFERENZA: proiezione del corto +dibattito con il regista, +aperitivo con breve conferenza con nutrizia salute presso Spazio Rama, Via Franco Sacchetti 6/H box27, 00137 Roma Proiezione del Corto 99,9% di Achille Marciano, con Achille Marciano e Amedeo Andreozzi (Quercia Film Festival: premio del pubblico; … Continua a leggere →

Oscar Bonelli+YOGA + aperitivo 100% bio e veg

Tre realtà professionali Oscar Bonelli, LOADISTRICT e Nutrizia, in collaborazione per offrire una proposta valida sul tema che tutti ci accomuna: la vibrazione, esperienza corporea, musicale e spirituale? QUANDO domenica 29 marzo nel vibrante LOADISTRICT, via dei Durantini 90 dalle 17 alle 21 PROGRAMMA 17-18,15 classe yoga condotta da Federica Porfiri (max 20 persone) … Continua a leggere →

Studio Yoga

Sabato 21 marzo ore 15,30-18.30, appuntamento confermato on line con Studio Yoga per praticare e sprofondare nello studio della filosofia Yoga e così comprenderne appieno la ricchezza, la contemporaneità e l’applicabilità nel vivere quotidiano. Quest’anno stiamo studiando lo “Yogasutra, aforismi dello Yoga” di Patanjali, testo riconosciuto dall’intero mondo Yoga proprio per la dettagliata disquisizione filosofica, … Continua a leggere →

Corso YOGA per musicisti e non solo

In partenza un nuovo corso Yoga il mercoledì h. 19,30-20,45 nel vibrante LOADISTRICT, via dei Durantini 90 (Tiburtina, metro Bmonti tiburtini) Il corso si rivolge in particolare ai musicisti e a quanti intendono attraverso lo yoga arricchire l’espressione personale creativa, imparare a gestire situazioni di stress, migliorare la prestazione corporea. YOGA per musicisti…perchè? -innanzitutto per i … Continua a leggere →