Tre realtà professionali Oscar Bonelli, LOADISTRICT e Nutrizia, in collaborazione per offrire una proposta valida sul tema che tutti ci accomuna: la vibrazione, esperienza corporea, musicale e spirituale?
QUANDO
domenica 29 marzo nel vibrante LOADISTRICT, via dei Durantini 90
dalle 17 alle 21
PROGRAMMA
17-18,15 classe yoga condotta da Federica Porfiri (max 20 persone)
Classe Yoga condotta da Federica Porfiri, dott.ssa in scienze motorie, da oltre 25 anni promuovo Salute a 360°, attraverso trattamenti Shiatsu, corsi di Hatha Yoga, Per-corsi di cucina veg e consulenze alimentari. La Salute è infatti piena integrazione ed espressione del vissuto corporeo, emozionale e spirituale/sociale.
La classe è aperta a tutti e non è necessario aver avuto esperienze precedenti, lo yoga è un’esperienza! In particolare lavoreremo sulla produzione ed ascolto della vibrazione corporea, appunto campo di studio il nostro meraviglioso strumento: il corpo! Consigliato tappetino ed abbigliamento comodo e a strati.
18,30-19,30 performance di Oscar Bonelli (max 50 persone)
19,30-21 aperitivo 100% bio e vegan a cura di nutrizia
Gustoso e sano è la scommessa del ricco aperitivo vegan , con prodotti bio e km0 per il rispetto della salute e dell’ambiente a cura di Nutrizia Salute. Genuine ed originali proposte costruiscono un piatto bilanciato non solo dal punto di vista nutrizionale, ma anche in termini di sapori, consistenze, colori…Finalmente l’occasione per condividere un piacevole momento di convivialità con cibi gustosi e a basso impatto ecologico, con l’accoglienza e il piacere di condividere info, ricette e le relative “buone pratiche” . L’aperitivo comprende un’ottima tisana speziata. La consumazione alcolica volendo è disponibile come extra. Menù adatto a onnivori, vegetariani, vegani, celiaci,c’è posto per tutti per dire no al cibo spazzatura!!!
COSTI
Yoga+Oscar Bonelli+ aperitivo bio e vegan con tisaba speziata (consumazione alcolica extra) 25 euro comprensivo di tessera
Oscar Bonelli+ aperitivo bio e vegan con tisana speziata (consumazione alcolica a parte) 20 euro comprensivo di tessera
Info e prenotazioni:
yoga@loadistrict.com LOAD 3495334741
dott.ssa Federica Porfiri 3338520655
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nutrizia 