Gli ortaggi: antiossidanti, vitamine & Co.

Gli ortaggi: antiossidanti, vitamine & Co.

” Non esiste fabbrica umana che possa togliere il CO2 dall’aria, produrre il proprio ossigeno e quindi trasformare il tutto in carboidraiti con l’aggiunta di un pò di luce solare. E invece questo complesso procedimento ha luogo in tutta semplicità e con poco sforzo in ogni filo d’erba” George Oshawa. Conosci il potere e la bontà … Continua a leggere →

I Cereali: la potenza del Chicco

I Cereali: la potenza del Chicco

“Ogni qualvolta gli storici cercano di ricostruire le origini dei cereali, finiscono inevitabilmente nel regno della leggenda e della mitologia. I greci credevano che la  nascita dell’agricoltura fosse sinonimo di nascita dei cereali. Secondo la leggenda, Demetra diede i primi semi di grano al suo sacerdote Trittolemo, incaricandolo di attraversare tutta la terra nel suo … Continua a leggere →

Analisi del 2015

Analisi del 2015

I folletti delle statistiche di WordPress.com hanno preparato un rapporto annuale 2015 per questo blog. Ecco un estratto: La sala concerti del teatro dell’opera di Sydney contiene 2.700 spettatori. Questo blog è stato visitato circa 9.200 volte in 2015. Se fosse un concerto al teatro dell’opera di Sydney, servirebbero circa 3 spettacoli con tutto esaurito … Continua a leggere →

Per-Corso di cucina per la Salute 100% Veg e Bio

Per-Corso di cucina per la Salute 100% Veg e Bio

Innumerevoli studi scientifici evidenziano che cardiopatie, cancro, ictus, obesità, diabete, malattie del “benessere” in genere, stanchezza, ansia e apatia, malattie veneree, disturbi renali, intestinali ed epatici, possono essere affrontati seriamente anche con una sana alimentazione e stile di vita…ma nella pratica incontriamo tanta difficoltà, tanta informazione e altrettanta disinformazione… La medicina e le tradizioni orientali da … Continua a leggere →

Promo shiatsu estate: sconto 30% entro luglio per chi non ha mai provato i benefici dello Shiatsu

Promo shiatsu estate: sconto 30% entro luglio per chi non ha mai provato i benefici dello Shiatsu

Conosci lo Shiatsu? Questa estate regalati Salute: un trattamento Shiatsu a un costo promozionale! Uno spazio dedicato alla cura personale, per sciogliere tensioni, dolori e stress e per conoscere una straordinaria tecnica, espressione autentica  della tradizione orientale. Entro luglio Nutrizia ti offre uno sconto del 30% sul trattamento singolo o un pacchetto di 3 shiatsu ad un costo davvero … Continua a leggere →

Balsamo labbra fai da te

Balsamo labbra fai da te

Vediamo come fare un balsamo labbra naturale tutto fatto in casa in pochissimo tempo e con tantissima soddisfazione!   Ingredienti: 2 cucchiaini di burro di karitè bio 1 quadratino di cioccolato fondente  o cioccolato bianco (meglio se contiene lecitina) Olio essenziale (opzionale)   Procedimento: Sciogliere il burro e il cioccolato a bagno maria. Quando gli ingredienti saranno sciolti, … Continua a leggere →

Giornata Yoga

Giornata Yoga

    Domenica 13 dicembre dalle 11 alle 17 presso Linfa, Università Popolare delle Scienze Psicologiche e Sociali, via Albalonga 40 (metro re di Roma-Roma)  “La Scienza dello yoga: lettura, pratica e alimentazione dalla Gheranda Samhita”. Considerato da tutte le scuole Yoga  uno dei tre testi sacri dell’Hatha Yoga, letture dalla Gheranda Samhita per meglio intuire l’approccio … Continua a leggere →

Sane alternative al caffè

Sane alternative al caffè

Negli ultimi anni, il consumo di bevande alternative al caffè sta aumentando in risposta ai disturbi provocati dalla caffeina. Se non vogliamo rinunciare alla nostra amata “tazzina di caffè”, possiamo sostituire il caffè con le seguenti bevande salutari e prive di caffeina. e sopratutto possiamo anche prepararci da soli miscele adatte al nostro palato ed esigenze: per esempio … Continua a leggere →