Video – Guida al Relax

Video – Guida al Relax

Davvero a grande richiesta e osservando le tante difficoltà nel mollare, nell’uscire da quel tener duro, nel cambiare l’attitudine mentale, che pubblico questa semplice “Guida al relax”. Vi invito quindi a trovare un piccolo spazio-tempo per la pratica : appena tornati da lavoro, al risveglio , sul letto per aiutarci ad addormentarci…. …una guida per ritrovare il … Continua a leggere →

Il diaframma e la fisiologia della respirazione

Il diaframma e la fisiologia della respirazione

L’ingegneria ci insegna che un palazzo, per stare insieme e svilupparsi verso l’alto, ha bisogno di strutture verticali, ma allo stesso tempo, per tenerlo insieme e stabilizzarlo, occorrono delle strutture trasversali. Nel corpo umano queste strutture sono rappresentate dai diaframmi. Avete letto bene. Non il diaframma ma i diaframmi. In campo osteopatico sono infatti considerati … Continua a leggere →

I cambiamenti climatici secondo il Tao

I cambiamenti climatici secondo il Tao

Vi suggerisco la seguente lettura, dal Nei Ching del leggendario Imperatore Giallo (2697-2597 a.C.) perché sono le sole parole che riesco a trovare di fronte a tanti disastri. Non solo ci inseriscono in un ampio contesto per cui è possibile comprendere ciò che stà accadendo….ma ci suggeriscono anche come uscirne fuori…Buona lettura! Il soffio del Cielo è purezza e … Continua a leggere →

Percorso Salute

Percorso Salute

  Richiedi il tuo Percorso Salute Un percorso mirato e integrato a costi agevolati!   Cosa è il Percorso Salute?  Il Percorso Salute si rivolge a chi sente la necessità di “riprendere nelle proprie mani la propria Salute”. Necessario quindi costruire un programma ad hoc per le proprie esigenze articolato in 10 incontri a costi agevolati!. … Continua a leggere →

Percorso Salute

Percorso Salute

Cosa è il Percorso Salute?  Il Percorso Salute si rivolge a chi sente la necessità di “riprendere nelle proprie mani la propria Salute”. Necessario quindi costruire un programma ad hoc per le proprie esigenze articolato in 10 incontri a costi agevolati!. Durante ciascun appuntamento e a misura per ogni esigenza ricostruiamo sane abitudini indispensabili per … Continua a leggere →

Spazio Yoga

Spazio Yoga

  Spazio Yoga     Da domenica 23 settembre, una domenica pomeriggio al mese, ore 16-19,30 riserva il tuo Spazio Yoga per praticare e sprofondare nello studio della filosofia Yoga e così comprenderne appieno la ricchezza, la contemporaneità e la genialità. Gli scorsi anni abbiamo studiato come “libro di testo” la “Gherandha Samhita” per conoscere … Continua a leggere →

Ri-Parti con Noi!

Ri-Parti con Noi!

  I NOSTRI CORSI YOGA   Mercoledì dalle 18.30 alle 19.45 presso “Il Giardino Segreto”, via Cappelletta della Giustiniana ( zona Cassia/Giustiniana/trionfale)   Lunedì dalle 19.15 alle 20.30 ed il giovedì dalle 10.30 alle 11.45 oppure  dalle 19.15 alle 20.30  presso il Centro Linfa via Albalonga 40 ( Metro Re di Roma)   Martedì ore 9.45-11.15  corso yoga … Continua a leggere →

Buongiorno!

Buongiorno!

  “Il corpo fisico si logora prima del tempo a causa delle impurità del sistema interno. La moderna scienza medica non ci offre un metodo naturale per lavare (pulire) gli organi interni. L’uomo moderno gira continuamente attorno agli oggetti del mondo, ponendo l’attenzione al di fuori di se stesso, e ricercando un aiuto esterno (in … Continua a leggere →