Amici carissimi, è arrivata anche questa davvero calda estate!!! Rigenerata da un pò di mare e sempre più convinta del nostro prezioso lavoro, Vi aspetto con lo yoga e i trattamenti shiatsu in varie modalità: ONLINE Tutti i giorni hai il tuo appuntamento yoga: 2 classi a settimana il martedì e il venerdì la mattina alle 7,30-8,30 … Continua a leggere
Trattamenti shiatsu, yoga, I ching, Per-corsi di cucina veg e consulenze alimentari per la tua salute e quella dell’ambiente con varie modalità: ONLINE Ricco e variegato il programma attività online con zoom , con 2 classi a settimana il mercoledì e il venerdì la mattina alle 7,30-8,30 e ben 4 il pomeriggio il lunedì il martedì … Continua a leggere
Versatile e antichissima farina di ceci, vi invito a reinserirla nella vostra dispensa, così troviamo spunto per arricchire la nostra tavola con sfiziosi piatti vegan e no glutine, ricchi di salute per noi e l’ambiente. Infatti non solo ricca di proteine, fibre care all’intestino e vitamine, ma anche no glutine! Sabato 30 maggio su zoom … Continua a leggere
Ecco la bellissima sala trapezioidale di oltre 30 m con ben 3 porte finestre che ci aspetta da lunedì 1 giugno per lo yoga e i trattamenti shiatsu in via Albalonga 40 (Roma, piazza dei re di Roma) ! Le classi yoga sono lunedì e/o giovedì 19,15-20,30 massimo 5 persone solo su prenotazione, e puoi … Continua a leggere
Sabato 20 giugno ore 17-19,30, appuntamento online con Studio Yoga per praticare e sprofondare nello studio della filosofia Yoga e così comprenderne appieno la ricchezza, la contemporaneità e l’applicabilità nel vivere quotidiano. Quest’anno abbiamno piano pianino studiato lo “Yogasutra, aforismi dello Yoga” di Patanjali, testo riconosciuto dall’intero mondo Yoga proprio per la dettagliata disquisizione filosofica, … Continua a leggere
Carissimi, siamo finalmente giunti alla ripresa! Più che mai Vi esorto ora a non dimenticare quanto prezioso comunque questo tempo in cui abbiamo potuto permetterci di respirare, di ascoltarci, di scegliere cosa davvero fondante per la nostra salute e quell’ambiente …non dimentichiamo tutto in un vano corri corri!!! In nome di ciò … Continua a leggere
Carissimi, ci apriamo a una nuova ripresa, in cui intendo procedere con molta calma! non voglio perdere i bei tranquilli ritmi di questi giorni, tanto meno questa efficace comodità di praticare anche tutti i giorni con tempi e costi ridottissimi online! Non solo tutti i giorni classi Yoga ( e davvero ti invito … Continua a leggere
Carissimi, da tanti anni conduco per-corsi di cucina veg, ed ora, sperimentando attività online a causa dei limiti imposti dalla difficile situazione, sto scoprendo quanto sia facile, pratico ed efficace aiutarVi online nella vostra cucina! L’uso della piattaforma “Zoom” consente infatti di organizzare videochiamate per gruppi e per singoli, lasciando che voi possiate cucinare a casa vostra con il mio aiuto: … Continua a leggere
Sabato 25 aprile ore 17,45-19 appuntamento su zoom con autoshiatsu addome. Prendiamo spunto dallo zen shiatsu di Masunaga-Ohashi, senza curarci troppo dell’aspetto tecnico, per dare l’opportunità a tutti coloro che vogliono sperimentare, anche se privi di alcuna conoscenza specifica in merito. Sappiamo bene quante corrispondenze possiamo contattare nel nostro addome, sede del nostro Qi, … Continua a leggere
Nota anche come “Oro degli Incas” e “Cibo degli Dei”, è una pianta della famiglia delle Chenopoidacee (spinaci e barbabietole per capirci) dalla quale si ricava un alimento simile ad un cereale e ricco di nutrienti. La quinoa è stata dichiarata come un alimento da difendere e come un esempio della biodiversità, con particolare riferimento alla … Continua a leggere
