La medicina e le tradizioni orientali da sempre, evidenziano l’inestricabile connessione tra Salute e Alimentazione; la possibilità stessa di futuro ci chiama a nuovi modelli Bio-sostenibili perchè la Salute dell’individuo coincide con quella dell’ambiente…eppure la difficoltà una sola: passare alla pratica! XX edizione per il travolgente Per-Corso di cucina per la Salute 100% Bio e … Continua a leggere
Conosci lo Shiatsu? Questa estate regalati Salute: un trattamento Shiatsu a un costo promozionale! Uno spazio dedicato alla cura personale, per sciogliere tensioni, dolori e stress e per conoscere una straordinaria tecnica, espressione autentica della tradizione orientale. Entro luglio Nutrizia ti offre uno sconto del 30% sul trattamento singolo o un pacchetto di 3 shiatsu ad un costo davvero … Continua a leggere
Sei un ente, un’associazione, un’azienda ? Vuoi organizzare per i tuoi dipendenti e associati seminari teorici e/o teorici -esperienziali su alimentazione, salute, benessere psico-fisico, dimostrazioni pratiche di cucina salutare, classi di Yoga? Nutrizia offre progetti su misura adatti ad ogni esigenza e budget. Diffondi Salute anche tu con eventi dedicati alla persona e al suo … Continua a leggere
E per chi non ha potuto essere presente, ecco il video della conferenza tenuta da Nutrizia Salute presso AVA, Associazione Vegan Animalista, lo scorso 25 maggio!
Surya Namaskara, ovvero il Saluto al Sole, è la successione di 12 asana (posizioni) dell’Hatha Yoga. Deriva dal sanscrito “surya” che significa “sole” e “namaskara” che significa “saluto”. La sequenza viene realizzata in modo completo insieme all’ausilio di pranayama (esercizi respiratori). La serie di asana viene consigliata al mattino, al momento del sorgere del sole, … Continua a leggere
Domenica 18 giugno ore 16.00-19.30 pomeriggio dedicato alla pratica e alla filosofia Yoga con letture dai testi Sacri. Speciale “Saluto al Sole” e merenda 100% Bio e Veg con torta di limone e tisana alla menta. Programma: 16.00-17.30 Classe Hatha Yoga 17.30-18.00 Merenda 100% Bio e VEg 18.00-19.30 Letture dal Gheranda Samhita … Continua a leggere
Vi aspetto giovedì 25 maggio 2017 ore 17,30 presso AVA , Associazione Vegan Animalista, in Piazza Asti 5/a ( metro Re di Roma). Ottima occasione per rincontrarCi, coinvolgendo anche parenti e amici e per trovare gustose e pratiche soluzioni, perchè la Salute è nel piatto! Non mancate! Partecipazione gratuita!
Domenica 21 maggio, pomeriggio dedicato alla pratica, alla lettura e allo studio della Gheranda Samhita, per sprofondare nella filosofia Yoga con il seguente programma: -ore 16.00-17.30 Classe di Hatha Yoga -ore 17.30-18.00 Merenda 100% Bio e Veg con delizia al limone e tisana melissa e menta -ore 18.00-19.30 Letture da Gheranda Samhita con particolare attenzione ai … Continua a leggere
Alimentazione, attività corporea e stili di vita Sabato 20 maggio ore 10.00-16.30 L’arrivo della bella stagione mette voglia di tornare in forma e prendersi cura di sè. Ma quale alimentazione seguire? ci sono degli esercizi fisici che possono aiutarci a ritrovare benessere ed energia? Scopriamoli insieme! Programma: 10.00-11.30 “ATTIVITA’ CORPOREA: Risvegliare, tonificare, respirare” a cura … Continua a leggere
Fin dai tempi più remoti, ortaggi, erbe, bevande e alimenti, così come il digiuno, sono stati utilizzati per tonificare, depurare e disintossicare il nostro organismo. Alcuni rimedi orientali come kuzu e miso vantano un’esperienza millenaria sugli aspetti energetici e curativi degli alimenti. Impariamoli! Appuntamento sabato 13 maggio dalle 9.45 alle 13.00 con “La forza di un’alimentazione disintossicante” presso … Continua a leggere
