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Settembre in Salute con Nutrizia

Gli appuntamenti per iniziare con energia e benessere la nuova stagione! Dal 7 settembre ogni mercoledì dalle 18 alle 19.30 Corso di Hatha Yoga presso Agricoltura Cooperativa Sociale Capodarco nell’incredibile Parco della Mistica in via Tenuta della Mistica, Prenestina (all’interno del G.R.A.). Trattamenti Shiatsu e consulenze alimentari su appuntamento. Dall’8 settembre: ogni giovedì dalle 19.15 alle 20.30 Corso di Hatha Yoga … Continua a leggere →

Per-Corso di Cucina per la Salute 100% Bio e Veg- XVIII Edizione!

Innumerevoli studi scientifici evidenziano che cardiopatie, cancro, ictus, obesità, diabete, malattie del “benessere” in genere, stanchezza, ansia e apatia, malattie veneree, disturbi renali, intestinali ed epatici, possono essere affrontati seriamente anche con una sana alimentazione e stile di vita…ma nella pratica incontriamo tanta difficoltà, tanta informazione e altrettanta disinformazione… La medicina e le tradizioni orientali da … Continua a leggere →

Yoga + Aperitivo…VegMistico!

Agricoltura Cooperativa Sociale Capodarco e Nutrizia-Cultura della Salute ti invitano Mercoledì 6 luglio 2016 “Yoga e Aperitivo…VegMistico” – Natura, Cibo e Yoga – Appuntamento imperdibile per onorare l’Estate e ritrovarSi, in un contesto naturale, conviviale e sociale! Classe Yoga + Aperitivo Veg Mistico mercoledì 6 luglio nella campagna romana del “Parco della Mistica”, polmone verde e cuore di una … Continua a leggere →

Promo Shiatsu Luglio: sconto del 30% per chi non ha mai provato i benefici dello Shiatsu

Conosci lo Shiatsu? Questa estate regalati Salute: un trattamento Shiatsu a un costo promozionale! Uno spazio dedicato alla cura personale, per sciogliere tensioni, dolori e stress e per conoscere una straordinaria tecnica, espressione autentica della tradizione orientale. Entro luglio Nutrizia ti offre uno sconto del 30% sul trattamento singolo o un pacchetto di 3 shiatsu ad un costo davvero … Continua a leggere →

Estate e Saluto al Sole!

Surya Namaskara, ovvero il Saluto al Sole, è la successione di 12 asana (posizioni) dell’Hatha Yoga. Deriva dal sanscrito “surya” che significa “sole” e “namaskara” che significa “saluto”. La sequenza viene realizzata in modo completo insieme all’ausilio di pranayama (esercizi respiratori). La serie di asana viene consigliata al mattino, al momento del sorgere del sole, … Continua a leggere →

“Il pane di una volta e sfizi cremosi”

“I due odori più buoni e più santi son quelli del pane caldo e della terra bagnata dalla pioggia.”(Ardengo Soffici) Domenica 5 giugno ore 15.30-19.30 nuovo appuntamento tutto pratico 100% BIO e VEG “Il pane di una volta e sfizi cremosi” . In collaborazione e presso AVA, Associazione Vegetariana Animalista, Piazza Asti 5/a ( metro A – Re … Continua a leggere →

“Autoproduzioni!”

Il valore nutritivo dei nostri alimenti si stà continuamente impoverendo, come le nostre tasche…a margine di tutto ciò ritroviamo gioia e Salute con piccole e semplici AUTOPRODUZIONI! “Vi invitiamo a vedere questo video di 2 minuti “Gli alimenti che assomigliano agli organi che curano”….la NATURA è GRANDE!!! Domenica … Continua a leggere →

“Sai cosa compri?

Le nostre abitudini alimentari e i nostri cibi sono cambiati e, in questo contesto, sempre più studi attestano la profonda connessione tra ciò che mangiamo e ciò che portiamo nel piatto. Tra le migliaia di prodotti che il mercato ci propone è arduo riconoscere quelli di qualità. Facciamo insieme una spesa “virtuale”: metteremo a confronto … Continua a leggere →

A tavola…con i fagioli!

A tavola con…. i fagioli! I fagioli sono i frutti della pianta Phaseolus vulgaris L. della famiglia delle leguminose, da cui prendono il nome di legumi, si contano oltre 500 varietà di frutti, ognuna indicata per una ricetta diversa. Si trovano in commercio freschi, secchi e in scatola. Si consiglia sempre di preferire il fresco, … Continua a leggere →

Il latte d’oro o golden milk

Il latte d’oro è un rimedio naturale a base di curcuma che si prepara in casa, molto usato nella medicina ayurvedica per contrastare dolori e infiammazioni muscolo-articolari, ma anche come bevanda salutare per aiutare tutto il tratto intestinale. Clicca qui per maggiori informazioni sulle proprietà della curcuma. E’ una bevanda che si prepara con … Continua a leggere →