Da lunedì 31 agosto a venerdì 4 settembre Concediti una vacanza all’insegna del benessere e del relax, immersi nella natura della Giannella! Da circa 10 anni organizzo questa deliziosa e semplice vacanza alla Giannella solo per piccoli gruppi (Argentario) davvero all’insegna dello yoga, della Natura e condivisione e sinceramente di anno in … Continua a leggere
Il latte d’oro è un rimedio naturale a base di curcuma che si prepara in casa, molto usato nella medicina ayurvedica per contrastare dolori e infiammazioni muscolo-articolari ed anche bevanda salutare per aiutare tutto il tratto intestinale. La stagione invernale è proprio ideale per apprezzare appieno il ricco sapore e il vigore energetico! E’ una … Continua a leggere
Torna l’appuntamento con la Classe Yoga all’aperto! A partire dal mese di maggio, tre domeniche dedicate alla pratica dello Yoga immersi nella natura in caratteristica location a pochi minuti dal centro di Roma. Location ideale per sprofondare nello Yoga e conoscerne l’espressione nello stile di Vita! A seguire, delizioso BRUNCH 100% Bio e Veg … Continua a leggere
Ingredienti: 400 gr di farina integrale buona: di grano o di farro 7 cucchiai di zucchero di canna integrale 2 arance bio senza semi (tipo navel) 1 pizzico di sale 1 bustina di cremor di tartaro per dolci 1⁄2 tazza di olio di semi di oliva 1/2 tazza di tisana speziata o tisana allo … Continua a leggere
Questa è la stagione ideale per dedicarci alla cura del nostro corpo con pratiche di salute e bellezza! Segui questi semplici consigli la mattina per risvegliare il corpo e la giusta attitudine mentale. Per iniziare…scalda mezzo bicchiere di acqua tiepida, aggiungi mezzo limone spremuto e bevi; sempre in contatto con il … Continua a leggere
Venerdì 22 febbraio ore 19.00-22.00, l’In-forma-cena, la tua cena didattica 100% BIO e VEG per informarSi e sentirsi in forma! Al costo di una cena hai l’opportunità di informarti e confrontarti sui principali temi sull’alimentazione e quindi alimentare la tua Salute e dell’ambiente! Infatti non solo si cena, ma si prepara e … Continua a leggere
Venerdì 25 gennaio h. 18.30 Nutrizia in collaborazione con Fruttalia, Biosolidale, Tofu Bio Otani snc presentano il dibattito ad ingresso gratuito “Il cambio alimentare: strategie e suggerimenti pratici” a seguire Cena 100% Bio e Veg a cura di Nutrizia e Tofu Bio Otani snc ( vedi menù in calce) ( contributo … Continua a leggere
Per-Corso di cucina per la Salute 22° EDIZIONE il venerdì dalle 19.00 alle 22.00 La Medicina e le tradizioni orientali da sempre, evidenziano l’inestricabile connessione tra Salute e Alimentazione; la possibilità stessa di futuro ci chiama a nuovi modelli Bio-sostenibili perchè la Salute dell’individuo coincide con quella dell’ambiente…eppure la difficoltà una sola: … Continua a leggere
Davvero a grande richiesta e osservando le tante difficoltà nel mollare, nell’uscire da quel tener duro, nel cambiare l’attitudine mentale, che pubblico questa semplice “Guida al relax”. Vi invito quindi a trovare un piccolo spazio-tempo per la pratica : appena tornati da lavoro, al risveglio , sul letto per aiutarci ad addormentarci…. …una guida per ritrovare il … Continua a leggere
A Natale regala Salute a Te e ai Tuoi cari: un trattamento Shiatsu ad un costo promozionale: puoi decidere di acquistare – un trattamento Shiatsu scontato del 30% oppure – un pacchetto da 3 trattamenti Shiatsu ad un costo speciale! Come acquistare? E’ facile e veloce Basta compilare il form sottostante, specificando se … Continua a leggere
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