Appuntamenti con lo YOGA:
Yoga in presenza:
nella bellissima sala in via Albalonga 40 (Re di Roma, metroA) , massimo 6 persone, rispetto delle normative Covid per poter praticare senza mascherina. Puoi scegliere solo lunedì 19,15-20,30 solo mercoledì sempre 19,15-20,30, le 2 volte a settimana e recuperare online.
in zona Tufello, il martedì ore17,45-19,15
Yoga online :
sulla comodissima piattaforma zoom. Oltre agli appuntamenti del lunedì (19,15-20.30) e mercoledì (18,30-19,30), a richiesta si introdurranno ulteriori appuntamenti.
NOVITA’: tutte le settimana puoi praticare quando puoi con la classe yoga registrata !!!
possibilità di classe individuali e pacchetti integrati con le classi registrate per assicurarti il tuo allenamento bisettimanale!
Seminari di approfondimento:
Sabato 9 ottobre ore 17-19,30, ed ogni secondo sabato del mese, appuntamento online con Studio Yoga per praticare e sprofondare nello studio della filosofia Yoga e così comprenderne appieno la ricchezza, la contemporaneità e l’applicabilità nel vivere quotidiano. Non possiamo parlare di trasformazione se non siamo disposti a cambiare le nostre teste!
PROGRAMMA : è possibile frequentare la sola classe yoga o il solo studio
-ore 17 -18 Classe di Hatha Yoga
-ore 18,15-19.30 Letture da “Il tao della fisica” e non solo.
Guarda il video di F. Capra “Il tao della fisica . La mia storia”
Per i trattamenti Shiatsu, così preziosi in questo momento, sempre su appuntamento in via Edoardo Garbin e in via Albalonga, oppure a domicilio.
Info e prenotazioni:
nutrizia@libero.it
dottssa Federica Porfiri 333 8520655
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nutrizia 