Studio Yoga

Sabato 20 giugno ore 17-19,30, appuntamento online con Studio Yoga per praticare e sprofondare nello studio della filosofia Yoga e così comprenderne appieno la ricchezza, la contemporaneità e l’applicabilità nel vivere quotidiano.

Quest’anno abbiamno piano pianino studiato lo “Yogasutra, aforismi dello Yoga” di Patanjali, testo riconosciuto dall’intero mondo Yoga proprio per la dettagliata disquisizione filosofica, e così interrogarci sul significato di Karma, Cakra, Om, Meditazione, etc… termini che oggi stanno entrando nel nostro linguaggio quotidiano in maniera davvero impropria!

Oggi appuntamento conclusivo!

Studio Yoga è rivolto a tutti coloro che incuriositi dallo Yoga intendono davvero scoprire l’intenso cammino che lo Yoga ci propone. Non è necessaria quindi alcuna competenza specifica, piuttosto apertura e curiosità, le due chiavi che consentono una vera trasformazione!
L’approccio è quello tipico di Nutrizia…dalla teoria alla pratica, fermamente convinta che non esiste filosofia se non è realizzabile nel nostro piccolo qui e ora!

 

PROGRAMMA aggiornato è possibile frequentare la sola classe yoga o il solo studio

-ore 17 -18 Classe di Hatha Yoga
-ore 18,15-19.30  Letture da Yogasutra e non solo. In particolare oggi riassumiamo i famosi sutra per cercare di fare più nostro possibile quest’insegnamento!

Prenotazione obbligatoria: nutrizia@libero.it – 333. 8520655

ci collegheremo su zoom, se sei interessato contattami così ti invio la ID

 

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