Tagged with federica porfiri

Legumi e proteine vegetali: tofu e seitan

Legumi e proteine vegetali: tofu e seitan

“Nel XIX secolo, proteina era sinonimo di carne e questa associazione ci ha accompagnato per più di cent’anni. Ancora oggi molte persone equiparano le proteine ai cibi di origine animale. Se vi chiedessi di dire il primo alimento che vi viene in mente quando dico “proteine”, probabilmente rispondereste “manzo”. Se è così sappiate di non … Continua a leggere

Il Piacere del Contatto

Il Piacere del Contatto

Giornate di sensibilizzazione dell’Istituto Gestalt di Firenze I.G.F. incontri tematici di consapevolezza psicocorporea. Gruppo esperenziale sul contatto e il benessere psicofisico rivolto a chi vuole approfondire la propria consapevolezza psicocorporea, sperimentare elementari tecniche di contatto con sè e gli altri e connetterle al proprio vissuto psicologico. Inizio corso sabato 11 ottobre 2014. Le attività prevedono: … Continua a leggere

I Cereali, la potenza del chicco

I Cereali, la potenza del chicco

“Ogni qualvolta gli storici cercano di ricostruire le origini dei cereali, finiscono inevitabilmente nel regno della leggenda e della mitologia. I greci credevano che nascita dell’agricoltura fosse sinonimo di nascita dei cereali. Secondo la leggenda Demetra diede i primi semi di grano al suo sacerdote Trittolemo, incaricandolo di attraversare tutta la terra nel suo carro … Continua a leggere

Corso di cucina avanzato Veg!

Corso di cucina avanzato Veg!

Puoi arricchire i tuoi menù con piatti salutari e gustosi? Vuoi cambiare alimentazione ma non sai come? Hai “consapevolezza alimentare” e riesci a metterla in pratica a tavola? Corso di cucina avanzato veg a cura di Nutrizia. Dal 15 novenbre al 13 dicembre, 4 appuntamenti condotti da 4 docenti che si alterneranno in coppia per offrire una panoramica allargata … Continua a leggere

Corso di Cucina base Veg 14a edizione!

Corso di Cucina base Veg 14a edizione!

Piccoli e grandi segreti per la Salute nella tua tavola! Possono semplici abitudini alimentari incidere profondamente sulla Salute? Vuoi cambiare alimentazione ma non sai come? Conosci le attuali informazioni  alimentari, ma non sai metterle in pratica? Credi sia così difficile? Giunge alla XIV edizione il Corso di cucina base veg  a cura di Nutrizia. Questa edizione si svolge in … Continua a leggere

Corso di formazione per operatori Shiatsu

Corso di formazione per operatori Shiatsu

Corso di formazione per la crescita della persona: prendere contatto con la propria organizzazione psico-corporea e, attraverso lo studio della tecnica Shiatsu, intraprendere un percorso diretto alla ricerca della propria Salute e di chi ci è vicino. Incontro gratuito IL 22 SETTEMBRE ore 18,30-20,30 presso Studio di Psicologia e psicoterapia Koinè – via Tigre 77 Roma M Libia. Studiare lo Shiatsu significa conoscere … Continua a leggere

Il Piacere del Contatto

Il Piacere del Contatto

Giornata di sensibilizzazione dell’Istituto Gestalt di Firenze I.G.F. incontri tematici di consapevolezza psicocorporea. Gruppo esperenziale sul contatto e il benessere psicofisico rivolto a chi vuole approfondire la propria consapevolezza psicocorporea, sperimentare elementari tecniche di contatto con sè e gli altri e connetterle al proprio vissuto psicologico. PRESENTAZIONE GRATUITA IL 22 SETTEMBRE ore 18,30-20,30 Prenotazione obbligatoria … Continua a leggere

Calendario appuntamenti Yoga

Calendario appuntamenti Yoga

Prossimi corsi di Yoga da settembre 2014: il  giovedì  ore 19,15-20,30 , fino al 24 luglio compreso, pausa estiva, si  riparte da giov 4 settembre il lunedì ore 19-20,15 , a partire da lunedì 22 settembre presso la splendida sala del Centro Linfa, via Albalonga 40, (metro Re di Roma) possibilità di frequenza bisettimanale! … e … Continua a leggere

Il potere dell’alimentazione per la Salute

Il potere dell’alimentazione per la Salute

Fin dai tempi più remoti, ortaggi, erbe, bevande e alimenti, così come il  digiuno, sono stati utilizzati per tonificare, depurare e disintossicare il nostro organismo. Alcuni rimedi orientali, come kuzu e  miso  vantano un’esperienza millenaria sugli aspetti energetici e curativi degli alimenti. Impariamoli!   Sabato 21 giugno  ore 10-13 appuntamento condotto da Federica Porfiri e Alessandra D’Andrea, presso … Continua a leggere

Legumi e proteine vegetali: tofu e seitan

Legumi e proteine vegetali: tofu e seitan

“Nel XIX secolo, proteina era sinonimo di carne e questa associazione ci ha accompagnato per più di cent’anni. Ancora oggi molte persone equiparano le proteine ai cibi di origine animale. Se vi chiedessi di dire il primo alimento che vi viene in mente quando dico “proteine”, probabilmente rispondereste “manzo”. Se è così sappiate di non … Continua a leggere