Filed under cucina naturale

IN-FORMA CENA tris

IN-FORMA CENA tris

Mercoledì 14 maggio la tua cena informale, per informarSi e sentirsi in forma! Nell’esclusiva cornice del Giardino Segreto vieni a scoprire la bontà e i perchè della cucina 100% BIO e VEG, per la tua Salute e dell’ambiente.  Prenotazione obbligatoria entro domenica 11 maggio al 3470020687  algiardinosegreto@libero.it Menù della serata: Insalatina con petali di calendula e crema di pisellini, riso integrale … Continua a leggere

Corso di cucina base veg 13a edizione!

Corso di cucina base veg 13a edizione!

Possono semplici abitudini alimentari incidere profondamente sulla Salute? Vuoi cambiare alimentazione ma non sai come? Conosci le attuali informazioni  alimentari, ma non sai metterle in pratica? Credi sia così difficile? Giunge alla XIII edizione il Corso di cucina base veg  a cura di Federica Porfiri e Alessandra D’Andrea*.  Dal 17 maggio, 5 appuntamenti il sabato dalle 10-13 , pressoAVA Associazione Vegetariana … Continua a leggere

IN-FORMA CENA bis

Mercoledì 16 aprile la tua cena informale, per informarSi e sentirsi in forma! Nell’esclusiva cornice del Giardino Segreto vieni a scoprire la bontà e i perchè della cucina 100% BIO e VEG, per la tua Salute e dell’ambiente.  Prenotazione obbligatoria entro domenica 13 aprile al 3470020687  algiardinosegreto@libero.it

Il potere dell’alimentazione per la Salute

Il potere dell’alimentazione per la Salute

 Fin dai tempi più remoti, ortaggi, erbe, bevande e alimenti, così come il  digiuno, sono stati utilizzati per tonificare, depurare e disintossicare il nostro organismo. Alcuni rimedi orientali, come kuzu e  miso  vantano un’esperienza millenaria sugli aspetti energetici e curativi degli alimenti. E’ primavera, stagione ideale per rinnovarci con l’alimentazione! Sabato 29 marzo ore 10-13  … Continua a leggere

IN-FORMA CENA

IN-FORMA CENA

Mercoledì 2 aprile la tua cena informale, per informarSi e sentirsi in forma! Nell’esclusiva cornice del Giardino Segreto vieni a scoprire la bontà e i perchè della cucina 100% BIO e VEG, per la tua Salute e dell’ambiente.  Prenotazione obbligatoria entro il 30 marzo al 3470020687  algiardinosegreto@libero.it

Colazione e torte: buongiorno con allegria!

Colazione e torte: buongiorno con allegria!

 Tutte le correnti e le informazioni nutrizionali concordano: la COLAZIONE è da RE e REGINE! Ma come preparare una torta senza uova, burro e latte? Addirittura senza glutine? Quali dolcificanti sono davvero naturali? Perchè no al latte e quali alternative trovare? Sabato 15 marzo ore 16-19 appuntamento condotto da Federica Porfiri e Alessandra D’Andrea, presso AVA, Associazione Vegetariana Animalista, p.zza … Continua a leggere

Legumi e proteine vegetali: tofu e seitan

Legumi e proteine vegetali: tofu e seitan

“Nel XIX secolo, proteina era sinonimo di carne e questa associazione ci ha accompagnato per più di cent’anni. Ancora oggi molte persone equiparano le proteine ai cibi di origine animale. Se vi chiedessi di dire il primo alimento che vi viene in mente quando dico “proteine”, probabilmente rispondereste “manzo”. Se è così sappiate di non … Continua a leggere

Ortaggi: colori e vitamine!

Ortaggi: colori e vitamine!

” Non esiste fabbrica umana che possa togliere il CO2 dall’aria, produrre il proprio ossigeno e quindi trasformare il tutto in carboidraiti con l’aggiunta di un pò di luce solare. E invece questo complesso procedimento ha luogo in tutta semplicità e con poco sforzo in ogni filo d’erba”  George Oshawa. Conosci il potere e la … Continua a leggere

Corso di cucina base veg

Corso di cucina base veg

Possono semplici abitudini alimentari incidere profondamente sulla salute?Vuoi cambiare alimentazione ma non sai come? Conosci le attuali informazioni alimentari, ma non sai metterle in pratica? Credi sia così difficile? Corso di cucina base veg  a cura di Federica Porfiri e Alessandra D’Andrea*.  Dal 1 febbraio, 5 appuntamenti il sabato dalle 10-13 , pressoAVA Associazione Vegetariana Animalista, p.zza Asti 5/a (zona Tuscolana). Ogni incontro … Continua a leggere

Dolcezze in Festa!

Dolcezze in Festa!

Tempo di Feste, tempo di dolci…ma come fare una  buona torta senza uova e latte, magari senza glutine, con dolcificanti solo naturali? Gustose creme di frutta e liquoretti fatti in casa per allietare corpo e spirito? Appuntamento sabato 14 dicembre ore 10-13 presso Pane e oglio, via Oglio 5/b, Roma (Salaria/vle Regina Margherita) condotto da Federica … Continua a leggere