La forza di un’alimentazione disintossicante


acqua-limone

 

Fin dai tempi più remoti, ortaggi, erbe, bevande e alimenti, così come il  digiuno, sono stati utilizzati per tonificare, depurare e disintossicare il nostro organismo. Alcuni rimedi orientali come kuzu e  miso  vantano un’esperienza millenaria sugli aspetti energetici e curativi degli alimenti. Impariamoli!

Appuntamento domenica 11 dicembre 2016  dalle 15,30 alle 19,30  con “La forza di un’alimentazione disintossicante” presso AVA, Associazione Vegetariana Animalista, Pzza Asti 5/a Roma.
L’incontro è all’interno del Per-corso di cucina per la salute 100% Bio e Veg

Teoria, laboratorio pratico, orientamento agli acquisti e degustazione (solo prodotti BIO!) +  dispensa e ricette!

 

Programma 

Esempio pratico di una “menu” disintossicante: dalla teoria alla pratica! L’equilibrio acido-base del corpo, cibi acidi e cibi alcalini.L’importanza dell’alimentazione per mantenere la vitalità dell’intestino, la flora batterica, le cause dell’alterazione intestinale, le relazioni con le emozioni e gli stili di vita. La forza del digiuno e dell’astinenza. L’acqua.

Conoscere, degustare e cucinare alimenti preziosi per la tua Salute: Kuzu, miso, umeboshi, tahin,  zuppa di miso e la crema Budwig.

Con la partecipazione della Dottoressa Flavia Cuozzo, Biologa Nutrizionista

 

Info e prenotazioni corso entro mercoledì 7 dicembre

nutrizia.salute@gmail.com   http://nutrizia.org https://www.facebook.com/Nutrizia

Federica Porfiri 333 8520655

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