Colazione e torte: buongiorno con allegria!

colazione elisa cortiTutte le correnti e le informazioni nutrizionali concordano: la COLAZIONE è da RE e REGINE!

Ma come preparare una torta senza uova, burro e latte? Addirittura senza glutine? Quali dolcificanti sono davvero naturali? Perchè no al latte e quali alternative trovare?

 

Sabato 14 giugno ore 10-13 appuntamento condotto da Federica Porfiri e Alessandra D’Andrea, presso AVA, Associazione Vegetariana Animalista, p.zza Asti 5/a (zona Tuscolana) Roma.

L’ incontro prevede teoria, laboratorio pratico e degustazione.

Programma
Colazione e torte: buongiorno con allegria!

Conoscere latte e caffè  alternativi. Fare il latte vegetale  in casa.
Il pane a colazione con oli premuti a freddo.

Come cucinare: torta di farina di riso con marmellata di prugne selvatiche, la crema Budwig.

Info e prenotazioni entro giovedì 12 giugno

nutrizia@libero.it   www.nutrizia.org  fb: Nutrizia Salute

Federica Porfiri 333 8520655

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