Tutte le correnti e le informazioni nutrizionali concordano: la COLAZIONE è da RE e REGINE!
Ma come preparare una torta senza uova, burro e latte? Addirittura senza glutine? Quali dolcificanti sono davvero naturali? Perchè no al latte e quali alternative trovare?
Sabato 14 giugno ore 10-13 appuntamento condotto da Federica Porfiri e Alessandra D’Andrea, presso AVA, Associazione Vegetariana Animalista, p.zza Asti 5/a (zona Tuscolana) Roma.
L’ incontro prevede teoria, laboratorio pratico e degustazione.
Programma
Colazione e torte: buongiorno con allegria!
Conoscere latte e caffè alternativi. Fare il latte vegetale in casa.
Il pane a colazione con oli premuti a freddo.
Come cucinare: torta di farina di riso con marmellata di prugne selvatiche, la crema Budwig.
Info e prenotazioni entro giovedì 12 giugno
nutrizia@libero.it www.nutrizia.org fb: Nutrizia Salute
Federica Porfiri 333 8520655
nutrizia 