Una semplice ricetta per un pieno di Salute! La bontà nel chicco di un cereale no glutine e antiacidificante, le mille proprietà della curcuma, la forza delle crucifere Ingredienti x 6 persone: 1 confezione di miglio decorticato 500 gr di cavolfiore o broccolo o cavoletti di Bruxelles 1 radice di curcuma fresca o in polvere … Continua a leggere
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Alimentazione e qualità energetica degli alimenti nello Yoga e nella Macrobiotica
“Il modo di vita macrobiotico è basato sul raggiungimento e il mantenimento di un equilibrio dinamico con il nostro ambiente nella natura e nell’universo, partendo come principio fondamentale, dalla preparazione e dalla selezione appropriata del nostro cibo quotidiano. questo è il segreto della Vita, la chiave per la Salute, la Felicità, la Libertà..” da … Continua a leggere