Davvero a grande richiesta e osservando le tante difficoltà nel mollare, nell’uscire da quel tener duro, nel cambiare l’attitudine mentale, che pubblico questa semplice “Guida al relax”. Vi invito quindi a trovare un piccolo spazio-tempo per la pratica : appena tornati da lavoro, al risveglio , sul letto per aiutarci ad addormentarci…. …una guida per ritrovare il … Continua a leggere
Vi suggerisco la seguente lettura, dal Nei Ching del leggendario Imperatore Giallo (2697-2597 a.C.) perché sono le sole parole che riesco a trovare di fronte a tanti disastri. Non solo ci inseriscono in un ampio contesto per cui è possibile comprendere ciò che stà accadendo….ma ci suggeriscono anche come uscirne fuori…Buona lettura! Il soffio del Cielo è purezza e … Continua a leggere
