Tagged with saluto al sole

Saluto al Sole

Saluto al Sole

Surya Namaskara, ovvero il Saluto al Sole, è la successione di 12 asana (posizioni) dell’Hatha Yoga. Deriva dal sanscrito “surya” che significa “sole” e “namaskara” che significa “saluto”. La sequenza viene realizzata in modo completo insieme all’ausilio di pranayama (esercizi respiratori). La serie di asana viene consigliata al mattino, al momento del sorgere del sole, … Continua a leggere

Yoga + Aperitivo…VegMistico!

Yoga + Aperitivo…VegMistico!

Agricoltura Cooperativa Sociale Capodarco e Nutrizia-Cultura della Salute   ti invitano   Mercoledì 6 luglio 2016 “Yoga e Aperitivo…VegMistico” – Natura, Cibo e Yoga – Appuntamento imperdibile per onorare l’Estate e ritrovarSi, in un contesto naturale, conviviale e sociale! Classe Yoga + Aperitivo Veg Mistico mercoledì 6 luglio nella campagna romana del “Parco della Mistica”, polmone verde e cuore di una … Continua a leggere

Domenica 22 giugno: Festa d’estate alla Mistica!

Domenica 22 giugno: Festa d’estate alla Mistica!

Accogliamo il Solstizio d’Estate  nella Tenuta della Mistica, polmone verde e cuore di una nuova idea di sviluppo di Roma : uno sviluppo equo, sostenibile ed inclusivo. Programma della giornata Ore 11-12 Saluto al Sole Surya Namaskara, ovvero il saluto al sole, è la successione di 12 asana (posizioni) dell’Hatha Yoga. Deriva dal sanscrito “surya” che … Continua a leggere

Estate e Saluto al Sole!

Estate e Saluto al Sole!

Surya Namaskara, ovvero il Saluto al Sole, è la successione di 12 asana (posizioni) dell’Hatha Yoga. Deriva dal sanscrito “surya” che significa “sole” e “namaskara” che significa “saluto”. La sequenza viene realizzata in modo completo insieme all’ausilio di pranayama (esercizi respiratori). La serie di asana viene consigliata al mattino, al momento del sorgere del sole, … Continua a leggere