Posted in marzo 2013

JALA NETI Pulizia e lavaggio del naso con acqua

JALA NETI Pulizia e lavaggio del naso con acqua

La pratica di Jala Neti, pulizia e lavaggio del naso, è un’antica tecnica dell’Hatha Yoga, ed è considerata una delle principali pratiche di purificazione indispensabile per la pratica dello yoga. Jala Neti viene effettuata con uno speciale recipiente chiamato Lota(tipo teiera in ceramica con un beccuccio lungo e sottile adeguato al volume delle narici). – … Continua a leggere

Ortaggi: colori e vitamine!

Ortaggi: colori e vitamine!

” Non esiste fabbrica umana che possa togliere il CO2 dall’aria, produrre il proprio ossigeno e quindi trasformare il tutto in carboidraiti con l’aggiunta di un pò di luce solare. E invece questo complesso procedimento ha luogo in tutta semplicità e con poco sforzo in ogni filo d’erba”  George Oshawa. Conosci il potere e la … Continua a leggere